みなさん、こんばんは。
我が家では、朝日新聞を購読しています。
その記事の中で、『認知症の予防にダンスはいい』　と紹介されていました。
＜知的活動＞と＜軽い運動＞　が予防にいいとのこと。
ダンスは、この軽い運動の中で、二重丸の評価でした。
ダンスは、相手と組んで、曲に合わせて、ステップを踏むということで、頭も使いますね。
ダンスが生涯スポーツといわれる所以が本当に納得できます。
新聞によく目を通すと、ダンス関連の記事が結構ありますよ。　　（晃）