みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

サンバ。
ボタフォゴ、ボルター、ホイスク。
身体の向き、ボディアクション、バウンスなど意識しながら。
サンバウオーク。
３歩からなるステップを細かく練習しました。
１歩目バウンスアクション、２歩目バウンスを解いて後方にステップ、
３歩目スリップアクション。
３歩目はヒールを着地することを意識しました。

ルンバ。
ゆかに対して正しく、強くたつこと。
強くたつためのコツを伝授いたしました。
サイドへの体重移動を練習しました。
骨盤の傾きをしっかりとつけることを意識しました。

種目らしさにつながる大切な基本を振り返り練習しました。（晃）