徹底ウオーク

徹底ウオーク

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『徹底ウオーク』。
全ての基礎になる重要な動作について、レクチャーさせていただきました。
とにかく意識していただきたいことは、リーディングフットはつま先からということ。
そして、膝の曲げ伸ばしをしっかりと行うこと。
できているようで、なかなか難しいことです。
トーから着地することで、体重移動、ヒップムーブメントも正しく行われます。
特に、床へのファーストタッチに気を配りましょう。 (晃)



過去のブログ