みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

サンバ。
まずはベーシックから。
ボタフォゴ～クリスクロス～ホイスクボディシェイク～ホイスク。
フィガーごとに正確にステップを踏みました。
プロムナード＆カウンタープロムナード。いわゆるランです。
膝の使う方向と体重の乗っていないレッグ上の骨盤のあげ方について。
カップルを組んで確認、実践練習しました。

ルンバ。
ウオーク＆スパイラル。
回転系ステップでは、ディレイドフォワードウオークから
スパイラルに入ることを意識して、ソロで練習しました。

人気のステップと地味ながら重要なテクニックの練習をしました。（晃）