みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
ルンバ、パソドブレを行いました。

ルンバ。
まずは、前後ベーシックから。
ウオーク。
前回に引き続き、膝をしっかり曲げる練習をしました。
動作にメリハリがつきます。

パソドブレ。
姿勢。
骨盤を前方に押し込む意識ではなく、
頭と足元の位置を同じ位置に置き、それ以外のパーツを
前方に出す感覚でシェープを作りました。

種目らしい基本を押さえ、練習しました。（晃）