みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
前後ベーシック～スポットターン。
正確なヒップアクションを意識して。
踏みかえをクリアに。
チェック～ロンデシャッセ～ツイストシャッセ。
骨盤の向きを意識して。

ルンバ。
前後ベーシック。
ローテーションとフットワークを連動して。

基本を丁寧にこなしました。（晃）

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本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
まずは踏みかえから。
切れ味よく、しっかり体重移動を行いました。
チャチャロックでのヒップアクションを練習しました。
オープンベーシック～コンティニアスロック～入れ替え女性ロンデ。

ルンバ。
オープンベーシック～アレマーナ～クローズドヒップツイストのバリエーション
～女性３回転スピン～ポーズ。
女性ポーズでは男性がリードを安定させることで、様々な表現が可能になります。

３チームでカップルを組んで踊りこみました。（晃）

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本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
ななめフォワードロック。
骨盤の高さの変化を意識しながら。
前後ベーシック～キューバンロック～スプリットキューバンブレイク。
キューバンロックで上半身と下半身のねじれを意識して。

ルンバ。
リードでのプッシュとプルの練習をしました。
女性は男性に向けてボディを与える意識でしっかり立ち、
男性は自分自身のボディからアームを使い、丁寧にリードを伝えました。
これによりひたりの間にボリューム感が出て、グンとルンバらしい表現ができます。

頭脳と身体を使った練習をしました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
前後ベーシック。
ヒップアクション（向き、高さ）を意識して。
踏みかえ。
その場でクリアにスピードを意識して。
ニューヨーク～ロンデシャッセ～パターケーキ～女性ポーズ。

ルンバ。
前後ベーシック。
ボディローテーションを意識して。
円になって、ルンバウオーク。
ボディローテーションを取り入れた正確なルンバウオークを練習しました。

女性デーでしたので、私がお相手し技術に磨きをかけました。（晃）