毎週土曜日１０時から１０時４５分まで
＜ラテン基本練習会＞を開催しております。
練習内容としては
・ラテン前傾姿勢
・ルンバディレイドフォワードウオーク（フォワードウオークターニング）
・チャチャチャディレイドフォワードウオーク（フォワードウオークターニング）
・バチカタ＆ロンデ
・アームアクション
・ボディアイソレーション
・サンバボディコントラクション
ラテンを格好よく踊るための技術メソッドが詰まった練習会です。
１人での参加も大丈夫です。
ラテンの基礎をしっかり学びたい方、バリエーションがうまくなりたい方に
効果のある練習会です。
奮ってご参加ください。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ジャイブを行いました。

チャチャチャ。
まずは、カップルを組んでベーシックを踊りました。
オープンヒップツイスト～ファン～ニュー・ヨーク～スポットターン。
キューバンブレイク。
フィガーを細かく解説、練習しました。
＆カウントをしっかりと表現することが大切です。
また、膝の曲げ伸ばしをクリアにする頃で、軽快感が表現できます。

ジャイブ。
ファーラウエイロック～チェンオブプレイス。
男女のステップアライメント（進行方向）を明確に、
カップルを組んで踊りました。

あいまいになりがちなステップを明確にし、身体に落としこみました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
チェック～シャッセ～スポットターン。
まずは基本動作を確認しました。
ロック～ウオーク＆ロック～ボックス～男性ロンデ、女性スリーステップターン
～オープンベーシック。

ルンバ。
スライディングドアーズ。
女性の足型をメインに、男性も女性の足型を理解し、練習しました。
女性の回転系のステップに焦点を当て、メカニズムを説明、練習しました。
回転のコツの一つとして、捻転差があります。
上半身と下半身の絞りを戻し動作です。
フィガーの中で効率的な使い方をレクチャーし、実践しました。

種目らしさの表現と精密なムーブメントを理解し踊りました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
まずは、チェック～シャッセ～スポットターン。
コンティニアスロックステップ。
男性、女性それぞれひとつずつポイントをレクチャーし、
カップルを組んで練習しました。

ルンバ。
オープンベーシック～ランジ。
男性のランジの作り方の手順、女性のアライメント（方向）
を意識しながらカップルを組んで踊りました。

学生を交え、ポピュラーバリエーションを習得していただきました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ジャイブを行いました。

サンバ。
ベーシックコンビネーションから。
ボタフォゴ～クリスクロス～ホイスク～ロンデホイスク。
＆カウント、ボディローテーションを意識して。
ステーショナリーサンバウオーク～クルザードウオーク～ロック～
マンボステップ～サンバロックス～コルタジャガ。

ジャイブ。
ロック＆シャッセ。
高低差の付け方、フットワークを丁寧に練習しました。
カップルを組んで練習しました。

学生の参加もあり、活性化した講習会となりました。（晃）

みなさん、こんばんは。
先駆けて、大学の後輩たちがスタジオ見学にきてくれました。
練習会がとても熱気に包まれていました。（晃）　

１月１２日（月）ラテン臨時ラテン特別講習会開催いたします。
短時間で、ベーシックからバリエーションまで集中して行います。
必ずレベルアップが体感できる講習会となります。
おひとりの参加も大歓迎です。
みなさん、どうぞ奮ってご参加ください。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
円になってウオーク＆チャチャロック。
膝の曲げ伸ばし、４＆１のビートバリューを意識して。
ニュー・ヨーク～ニュー・ヨークバリエーション～ロンデシャッセ～パタケイク
～ニュー・ヨーク～ヒップツイスト変形～ロンデシャッセ～ニュー・ヨーク～
ファン～ヒップアクション～女性スリーステップターン。
昨年からフィガーを増やし、さらにルーティンを伸ばしました。

ルンバ。
オープンヒップツイスト～ファン。
回転量を多くし、カップルでボリューム感を出す表現を練習しました。
男性は女性を左に誘導し、女性は男性へのアプローチを工夫し、　
レッグアクションを美しく踊りました。

リード＆フォローを意識して、もりもり踊りました。（晃）

新年あけましておめでとうございます。
２０２６年もダンス道に邁進してまいります。
本年も何卒よろしくお願いいたします。
   　 内堀ソシアルダンススタジオ　内堀晃太朗・祐子