みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『回転系アクション』。
ルンバのスリースリーを題材に回転系アクションを磨きました。
まず、ヒップツイスト系回転、ボディターン系回転を理解していただきました。
ポイントは、回転を起こしている膝は伸ばすこと。
また、回転には引きと出しがあるということ。
基本的に回転軸は身体の真ん中ではなく、体重の乗っている足にあること。
これらのことを意識すると、回転がきれいにまとまります。
結果的に、スリースリーの上達がみられました。　（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン３種目』。
ウオークをメインにレクチャーいたしました。
まず、チャチャチャのロックステップ。
ヒップアクション、骨盤の高さの変化をつける練習をしました。
ルンバウオーク。
前進と後退のウオークをそれぞれ説明し、練習しました。
簡単に言えば、前進は体重移動、後退は重心移動ということです。
サンバウオーク。
１＆２でのステップを確認しました。
＆２の動作が一つになりやすいことに注意をはらいましょう。
３歩目のスリップアクションは動かしすぎないことがポイントです。
ダンスの基となるウオークを磨きました。　（晃）

先日、北海道、札幌で出張レッスンの仕事に行ってまいりました。

その後、人生初めての雪まつりに出かけてまいりました。
大通り公園約１KMにわたって、芸術的な雪像が並んでいて、見ごたえがありました。
時の人、プロテニスプレイヤーの大坂なおみ選手の雪像が印象的でした。












それぞれの作品からは、製作者のご苦労がうかがえました。
札幌には何度も出かけていますが、
はじめての冬の札幌でしたが、とても魅力的でした。

みなさん、こんにちは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『体重移動』。
ダンスを上手に踊る上の大切なポイントをテーマにいたしました。
まずは、ルンバの前進ウオークについて。
体重の送り方、重心の移動のシステムを解説、練習しました。

チャチャチャのロックステップについて。
サポーティングフットを軽快に使うことで、タイミングがクリアになりました。

サンバのプロムナード＆カウンタープロムナードラン。
チャチャチャ同様にサポーティングフットの使い方がポイントとなりました。

体重移動をスムーズに行うことは、どの部分をどのように使うかを理解することです。
少しの意識変革でダンスが見違えるようになります。　（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン３種目』。
チャチャチャ、サンバ、ルンバを行いました。
チャチャチャは、
タイミングの取り方について。
４＆１のロックステップをどのように表現するかをレクチャーいたしました。
ステップに要する時間をどのようにとるかが鍵です。
サンバは、
バウンスアクションの練習をしました。
骨盤を前後に動かし方をお伝えしました。
ひざは曲げすぎず、股関節は曲げず、上下運動しすぎないことが大切です。
ルンバは、
後退ウオークについて。
動作の順番を細かく説明し、体感していただきました。
各種目１テーマにこだわり、練習しました。　（晃）

獨協大学学友会活動奨励賞授与式および祝賀会が開催されました。
母校、獨協大学舞踏研究会の活動実績が認められ、個人・団体が表彰を受けました。
私はOB会長・公認コーチとしてお招きをうけました。
とてもありがたいことです。

まず、体育会奨励賞として団体、個人４組が表彰されました。
いずれも全日本選手権での優勝などの実績、活躍が認められたものです。
また、獨協大学同窓会・樅柳会、奨励賞として団体が表彰されました。

後輩たちも育っていますので、伝統は引き継がれていくと思います。
引き続き、微力ながら後輩たちのためにサポートしていきたいと思います。（晃）

みなさん、こんばんは。
引き続き、臨時ラテン特別講習会開催のお知らせです。
２月１１日（月）のテーマは、『体重移動』。
内堀晃太朗が担当いたします。
体重移動の課題を即座にクリアにしていきます。
ぜひご参加ください。　（晃）

みなさん、こんばんは。
先日は、ラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン３種目』。
チャチャチャ、サンバ、ルンバの基本を丁寧に練習しました。
チャチャチャは、
４＆１のロックステップを５つの動作に細分化して練習しました。
サンバは、ボタフォゴ。
足をクロスする１のカウントを正確な長さでとる練習をしました。
ルンバは、バックウオーク。
チャチャチャ同様に３つの動作に細分化して練習しました。
これらの動作を正確に行うと、ダンスが必ず美しくなります。
正確に行うことが大切です。　（晃）