みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『回転系アクション』。
ルンバのスリースリーを題材に回転系アクションを磨きました。
まず、ヒップツイスト系回転、ボディターン系回転を理解していただきました。
ポイントは、回転を起こしている膝は伸ばすこと。
また、回転には引きと出しがあるということ。
基本的に回転軸は身体の真ん中ではなく、体重の乗っている足にあること。
これらのことを意識すると、回転がきれいにまとまります。
結果的に、スリースリーの上達がみられました。　（晃）