みなさん、こんばんは。

佐野厄除大師へ行ってまいりました。
私の１月の恒例行事です。
朝６時過ぎに家を出発、東北自動車道で約１時間で到着します。
現地佐野は３℃くらいで比較的暖かかったです。
















厄除け大師様御宝前において大護摩密供を受けてまいりました。
８時３０分くらいから始まり、９時頃に終了します。
１日に約１時間おきに何度もありますが、私は朝一番に足を運んでいます。
底冷えするお寺の床に座り、お経を聞き願い事を念じます。
今回も心が洗われました。　（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン３種目』。
チャチャチャ、サンバ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
オープンベーシック～ランジ～フォワードロック～スパイラル。
踊る方向に
変化があるために、
いかに流れを切らないで踊るかがポイントとなりました。

サンバ。
バックロック～プラット。
ふり幅の作り方、スローカウント、クイックカウントの表現がポイントとなりました。

ルンバ。
クローズドヒップツイスト。
メリハリのつけかた、ツイストアクションの大げさな表現が大切です。

ダンスがクリアになったと思います。　（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン３種目』。
チャチャチャ、サンバ、ルンバのフィガーを振り付け踊りました。

チャチャチャ。
オープンベーシック～ナチュラルトップ～クローズドヒップツイスト～リバーストップ～ファン。
リバーストップを華麗に踊る技を練習しました。回転量がポイントでした。

サンバ。
バックロック～プラット。
バックロックでのふり幅の出し方、プラットでの男性のフットワークがポイントでした。

ルンバ。
オープンベーシック～アレマーナロープスピニング。
アレマーナロープスピニングでの女性の進行方向の取り方がポイントでした。

チャチャチャのリバーストップで格好よく踊れるようになり良かったと思います。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『チャレンジバリエーション』。
チャチャチャのバリエーションを組んで踊りました。

オープンベーシック～フォワードロック～入れ替え～バックロック
～ジグザグ～ニュー・ヨーク～ロンデシャッセ～バターナイフ。

かなり難易度の高いステップにチャレンジしてみました。
競技選手、デモンストレーションでも使われるステップです。
時間の限られた中で集中して覚えて踊ることに感心いたしました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
ルーティンを組んで踊りました。

サンバ。
ウイスク～ランズ～サンバウオーク～サイドサンバウオーク～クリスクロス。
LODに大きく踊ること、クリスクロスでのフットワークに気を付けました。

ルンバ。
オープンベーシック～スリースリーズ～オープンヒップツイスト。
スリースリーズでの男性のリード、ヒップツイストでのアクションを強調しました。

みなさんが良く踊るステップの見栄えを格好よく変化させました。（晃）

１月１３日（月）臨時ラテン特別講習会を開催いたします。
テーマは『チャレンジバリエーション』。
内堀晃太朗が担当いたします。
みなさんの奮ってのご参加お待ちしております。　（晃）

みなさん、こんばんは。
愛宕神社へ行ってまいりました。
年始ということもあり、たくさんのビジネスマンが来ていました。









神谷町から徒歩約１０分、東京都最高峰の神社です。
出世の石段が有名で、火伏の神様として知られるパワースポットです。









情緒ある池の中には大きな錦鯉が優雅に泳いでいます。
時間があるときにふらっと出かけるお気に入りの場所です。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『２０２０踊り初め』
カップルを組んでチャチャチャ、ルンバをルーティンで踊りました。

チャチャチャ。
オープンベーシック～オープンヒップツイスト～ヒップツイストスパイラル
～ニュー・ヨーク～スプリットキューバンブレイク～ニュー・ヨーク
～ロンデシャッセ～スポットターン～クロスベーシック。
クロスベーシックでのワパチャタイミングと回転量がポイントでした。

ルンバ。
オープンベーシック～オープンヒップツイスト～アレマーナ～キキウオーク。
キキウオークでの男女のアームポジションがポイントでした。

みなさんにとても楽しんでいただけて良かったです。（晃）

みなさん、おはようございます。
お天気に恵まれたお正月ですね。

年始にあたり、ラテン基本練習会、ラテン特別講習会の効果についてお話したいと思います。

まず、ラテン基本練習会の効果について。
①ラテンの基本姿勢が正しくとれる。
②音がとれる。
③ルンバウオークの基本がわかる。
④チャチャウオークの基本がわかる。
⑤アームアクションが得意になる。
⑥ラテンの身体の使い方が理解できる
⑦サンババウンスアクションが理解できる。
⑧シャドー力が上がる。
⑨ダンスに必要なスタミナが強化される。
⑩爽快感、満足感が味わえる。
⑪練習会参加者から良い刺激が受けられる。

そして、ラテン特別講習会の効果について。
上記ラテン基本練習会の効果に加えて、
①サンバのリズム感がわかる。
②正しいウイスクが理解できる。
③正しいクカラチャの動作が理解できる。
④フリーアームのバリエーションが理解できる。
⑤ルーティンを踊る上での集中力が身につく。
⑥カップルを組んで踊ることの楽しさがわかる。
⑦新しいフィガーが学べる。
⑧バリエーションが学べる。
⑨ダンスの可能性、奥深さがわかる。
⑩仲間と交流が深まる。

おかげさまで参加者の皆さんは、関東各所から集まります。
１人でも参加できます。
ただ、『ラテンがうまく踊りたい』という気持ちの強い方が参加されます。
５０分間で必ず上達が体感できます。
ラテンに悩んでいる方には、ぜひ参加していただきたいです。
必ず明るい未来が開けます。

日程は以下の通りです。

★ラテン基本練習会
毎週土曜日１０：００～１０：５０
     参加費１５００円（入会金はありません）
★ラテン特別講習会
毎週日・祝日１０：００～１０：５０
     参加費１５００円（入会金はありません）

新年あけましておめでとうございます。
２０２０年も『ダンス道』に邁進してまいります。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
　　
　　内堀ソシアルダンススタジオ　内堀晃太朗・祐子