みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、サンバを行いました。

チャチャチャ。
チェック～シャッセ～スポットターン。
バックロック。
まずはフットワークの確認から。
１歩目ボール、２歩目フラット、３歩目ボールフラット。
ボディバランスと歩幅が大切です。
バックロック～フォワードロック～キック～スリップ～タイムステップ
～シャッセロール。

サンバ。
ボタフォゴ～ホイスクボディシェイク～ボルター～ホイスク～ロンデホイスク。
ホイスクの解説。
ポイント３つ押さえました。
・軸に寄せる
・後ろ足ボール
・ボディローテーション

ベーシックを丁寧に押さえました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
チェック～シャッセ～スポットターン。
シャッセでしっかりとシャッセを行うこと。
スポットターンでの１歩目の正しい置き方。
チャチャウオークでの後ろ足の抜き方。
チェック～シャッセ～スポットターン～フットチェンジ～
フォワードロック～ロンデ変形～スリップ～キック。

ルンバ。
チェック～後退ロック～スポットターン。
オープンベーシック～アレマーナ。
女性のフットワークをクリアに。
１歩目、ディレイドフォワードウオークターニング
２歩目、ウオーク＆ヒップツイスト
３歩目、ディレイドフォワードウオークターニング

種目らしさを大切に精密に表現しました。（晃）

２月２３日（月）ラテン臨時ラテン特別講習会開催いたします。
短時間で、ベーシックからバリエーションまで集中して行います。
必ずレベルアップが体感できる講習会となります。
おひとりの参加も大歓迎です。
みなさん、どうぞ奮ってご参加ください。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、サンバを行いました。

チャチャチャ。
オープンベーシック～ランジ、女性スリーステップターン～フォワードロック～
スパイラル～フォワードロック。
バックロック～フォワードロック～スリップアクション～タイムステップ。

サンバ。
ハンドロック（スピンボタフォゴ）

カップルを組んで、動きのあるバリエーションに挑戦しました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、サンバを行いました。

チャチャチャ。
チェック～シャッセ～キューバンブレイク～スポットターン。
コンティニアスロックステップ～チェンオブプレイス～ロンデ～ファン。
カップルを組んで、踊りこみました。

ルンバ。
アレマーナロープスピニング。
まずは、ステップ解説。
男性のスウエイ、女性のスパイラルがポイントとなりました。

学生も参加していたので、踊りこみで汗をかきました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
チェック～シャッセ～キューバンブレイク～スポットターン。
ウオーク＆ロック。
身体のバランスの取り方に意識を置き、練習しました。
６ー４、５ー５、９－１のウエイトバランスを捉えながら
正確にステップを踏みました。

ルンバ。
ボディローテーション。
右足を寄せる時は、左サイドをローテーションさせ、
左足を寄せる時は、右サイドをローテーションさせました。

メカニズムの理解と実践を行いました。（晃）

２月１１日（水）ラテン臨時ラテン特別講習会開催いたします。
短時間で、ベーシックからバリエーションまで集中して行います。
必ずレベルアップが体感できる講習会となります。
おひとりの参加も大歓迎です。
みなさん、どうぞ奮ってご参加ください。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、サンバを行いました。

チャチャチャ。
ナチュラルトップ。
中心をカップルの中心に置き、女性のステップは
サイドに動くことがポイントです。
キューバンブレイク～キューバンブレイクの変形。
２種類の表現を学んでいただきました。

サンバ。
まずはベーシックから。
ボタフォゴ～ボディシェイク～クリスクロス～ホイスク。
身体の向き、＆カウントの表現、歩幅、ステップの軌道などに
意識を置いて練習しました。
バチカタ。
まずはステップに運ぶ位置を確認し、アクションを加えました。

アクティブに動きまくりました。（晃）