９月１日（日）特別講習会は大好評により、内堀祐子先生が担当いたします。
女性ならではの目線でレクチャーを行います。
男女関係なく、スキルアップをめざすダンサーにはうってつけの講習会です。
皆様のご参加お待ちしております。（晃）

本日、＜開設２１周年　真夏の夜の舞踏会＞おかげさまで
無事に盛会にて、終えることができました。
ご来場いただきました皆様に厚く御礼申し上げます。
今後も何卒よろしくお願い申し上げます。
     内堀ソシアルダンススタジオ  内堀晃太朗・祐子

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
まずは、切れ味よく踏みかえ。
その後、カップルを組んで、１分間リードを感じて自由に踊りました。
クロスベーシックのバリエーション。
リバース回転の後、女性スイベルを組み込みました。
動きに変化が出て、ボリューム感がでます。

ルンバ。
ファン～男女重なりポーズ。
男性クカラチャ、女性はアームを使った表現を練習しました。

たくさんの参加をいただき、カップルを組んで練習しました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
ルンバ、パソドブレを行いました。

ルンバ。
まずは、前後ベーシックから。
しっかりとウエイトをのせることを意識しました。
脇の後ろ側を圧縮することで、身体にボリュームが出ます。
スピン。
２回転してから止まる練習をしました。
サポーティングフットで止め、ウエイトを下すことできれいにとまります。

パソドブレ。
パソドブレの姿勢から。
パソウオーク。
リーディングフットは膝を曲げ、ヒールから着地します。
中間バランスを意識することを意識しました。

種目らしい表現に焦点をあて練習しました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

サンバ。
基本から。
ボタフォゴ～クリスクロスボルター～ホイスク。
脇を柔らかく使う動作を丁寧に確認しました。
プロムナード＆カウンタープロムナードラン。
３人でチームを作り、交互に練習しました。
メレンゲウオークを磨きました。
クルザードウオーク。
膝の動作に連動したレッグアクションのメカニズムを理解、練習しました。

ルンバ。
踏みかえ～スリーステップターン。
フォワードウオーク＆スパイラル。

バリエーションでも役に立つ細かいアクションの練習をしました。（晃）

８月１２日（月）臨時ラテン特別講習会を開催いたします。
テーマはラテン２種目、内堀晃太朗が担当いたします。
さらなる技術向上を目指している皆様、お待ちしております。
ひとりでも参加いただけます。
お待ちしております。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ジャイブ。

サンバ。
ボタフォゴ～クリスクロスボルター～ホイスク。
＆カウント、ボディアクションに意識を置いて。
ホイスク～サンバウオーク～ローリングオフジアーム。
ローリングオフジアームでは、上下動なく動作を意識しました。

ジャイブ。
トー・ヒールスイベル。
足を揃えるところ、スイベルを行うところをクリアに踊りました。

カップルを組んで踊りこみました。（晃）