みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
まずは前後ベーシック。
シャッセでのビートバリューに注意しながら。
ロンデシャッセ～ツイストシャッセ。
ウオーク＆ロック。
４＆１の表現をクリアに表現しました。

ルンバ。
ニュー・ヨーク。
サイドへの体重移動、チェックでの２＆３のカウントをクリアに。
意外と歩幅が出ると正確にステップが踏めなくなります。
チェックでの後ろ足はボールで着地することを目指します。

使用頻度の高いベーシックを徹底して見直しました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、サンバを行いました。

チャチャチャ。
全開に引き続き、
オープンヒップツイスト～ファン～アレマーナ～クロスベーシック～ファン～ホッケースティック～チェース～ナチュラルトップ～クローズドヒップツイスト～ヒップツイストスパイラル～ニューヨーク～
スプリットキューバンブレイク～スポットターン～ゼア＆バック。
ゼア＆バックをプラスして、さらに個性的なベーシックルーティンを完成させました。

サンバ。
サンバウオークを正確に。
１＆２のリズムに合わせ、どのように３歩をステップするか。
体重移動、バウンスアクション、スリップアクションの
効果的な組み合わせを理解し、練習しました。

身体はもちろんのこと、けっこう頭を使う講習会となりました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、サンバを行いました。

チャチャチャ。
オープンヒップツイスト～ファン～アレマーナ～クロスベーシック～
ファン～ホッケースティック～チェース～ナチュラルトップ～
クローズドヒップツイスト～ヒップツイストスパイラル～ニューヨーク～
スプリットキューバンブレイク。
個性的なベーシックルーティンを完成させました。

サンバ。
リバースロール。
男女向かい合ってコンタクト、カウントはＳＱＱ。
ステップの方向性、ステップのコツをお伝えし、練習しました。

今日もみっちり踊りこみました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、サンバを行いました。

チャチャチャ。
まずは前後ベーシック。
しっかりとボディワークを組み込みながら。
オープンヒップツイスト～ファン～アレマーナ～ハンドトゥハンド～
スリーチャチャチャフォワード～スリーステップターン～クロスベーシック～
ファン～ホッケースティック～チェース。
ベーシックルーティンをカップルを組んで踊りました。

サンバ。
ローリングオフジアーム。
リードの位置を二人の中心に置くことを意識しました。
送り出すリード、引きつけるリードをしすぎないことが大切です。
リードの位置は、女性の腰の高さに保つことでスピードが出ます。

チャチャチャではロック、シャッセでのボディアクションを、
サンバではフィジカルリードの大切さを学んでいただきました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
まずは前後ベーシックから。
レッグアクションに意識を払いながら。
オープンヒップツイスト～女性スリーステップターン～フォワードロック～
スパイラル～フォワードロック～チェック～決めポーズ。
フォワードロックでのレッグアクション、スパイラルのコツを意識して。

ルンバ。
スライディングドアーズ～スパイラル～スリーステップターン。
男女共に回転の練習をしました。

カップルを組んで踊りこみました。（晃）

１月９日（月）臨時ラテン特別講習会を開催いたします。
テーマは『ラテン２種目』、内堀晃太朗が担当いたします。
上達が体感できる練習会です。
よろしければご参加ください。（晃）

新年あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
２０２３年も『ダンス道』に邁進してまいります。
          内堀ソシアルダンススタジオ　内堀晃太朗・祐子