みなさん、こんにちは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、サンバを行いました。

チャチャチャ。
まずは、クカラチャから。
オープンヒップツイスト～ファン～アレマーナ～ハンドトゥハンド～
スリーチャチャチャフォワード～スポットターン～クロスベーシック～
ファン～ホッケースティック～チェース。
よく使うフィガーからあまりおなじみでないチェースまでを踊りました。
踊る方向などに意識を置いて練習しました。

サンバ。
ダブルハンドバズーカ～決めポーズ。
決めポーズ２パターンを練習しました。

ベーシックからバリエーションまで踊りこみました。（晃）

１１月３日（木）臨時ラテン特別講習会を開催いたします。
テーマは『ラテン２種目』、内堀晃太朗が担当いたします。
基礎練習から実践へと展開していきます。
５０分で上達が体感できる練習会です。
よろしければご参加ください。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
ランニングステップ～キューバンロック。
ヒップでカウントをクリアにみせることに意識をおきました。
オープンヒップツイスト～スパイラル～クロスベーシック。
クロスベーシックで男女共に振り付けをし、カップルを組んで踊りました。

ルンバ。
ファンポジション～女性を引き込みクカラチャ。
クカラチャでタイミングの変化を表現しました。

ステップで楽しく遊びました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

サンバ。
まずはベーシックから。
ボタフォゴ、ボルター、ホイスク、ロンデホイスク。
ローリングオフジアームを組み入れたルーティンを踊りました。
ホイスク～スポットボルター～ローリングオフジアーム。
ローリングオフジアームでの女性の進行方向を意識しました。

ルンバ。
オープンベーシック～スリースリーズ～アレマーナロープスピニング～
スライディングドアーズ。
ロープスピニングでの女性の進行方向を確認しました。

バランスの崩しやすいフィガーをルーティンに組み込み踊りました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

サンバ。
ホイスク。
ボールの使い方とaカウントの強調の意識。
キャリオカ。
ボルターアクションを入れること。
クルザードウオーク。
膝の効果的な使い方による強い推進力を生みだしかた、
足首の使い方を練習しました。

ルンバ。
スライディングドアーズからの展開。
スピン～ロンデ。
視線の向け方とロンデでのボディアクションを練習しました。

競技会にみたて実践的な動作を練習しました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

サンバ。
まずはベーシックから。
ボタフォゴ、ボルター、ホイスク、ロンデホイスク。
カウントを意識しながら。
バズーカ。
組んで練習しました。

ルンバ。
ファン～アレマーナ～スライディングドアーズ。
タイミングの変化を取り入れたステップを一部いれて踊りました。

ハッと目につくアクションを取り入れてみました。（晃）

１０月１０日（月）臨時ラテン特別講習会を開催いたします。
テーマは『ラテン２種目』、内堀晃太朗が担当いたします。
よろしければご参加ください。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
まずは前後ベーシック。
オープンベーシック～ランジ～ヒップツイストスパイラル
～ニューヨーク～ゼア＆バック。
ポピュラーステップとマイナーステップを融合し踊りました。

ルンバ。
スリースリーズ～アレマーナロープスピニング～オープニングアウト
～カール～ファン。
アレマーナロープスピニングでの女性の進行方向とツイストを意識して。
男性の右スエイも大切です。

ステップの流れをなめらかに踊りました。（晃）