みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、チャチャチャを行いました。

サンバ。
左右に体重移動しながら、ヒップローテーション。
着地したヒップが外回りするアクションに集中して行いました。
ベーシックムーブメント、ホイスクで応用練習しました。

ルンバ。
レッグアクションをクリアに行いました。
ルンバウオークの際、後ろから前への脚の振りかたをレクチャー、練習しました。
ローテーションから連動して動けると理想的です。

基本動作に特化し、ふくらはぎを強化しました。（晃）