みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

サンバ。
基本から。
ボタフォゴ～クリスクロスボルター～ホイスク。
脇を柔らかく使う動作を丁寧に確認しました。
プロムナード＆カウンタープロムナードラン。
３人でチームを作り、交互に練習しました。
メレンゲウオークを磨きました。
クルザードウオーク。
膝の動作に連動したレッグアクションのメカニズムを理解、練習しました。

ルンバ。
踏みかえ～スリーステップターン。
フォワードウオーク＆スパイラル。

バリエーションでも役に立つ細かいアクションの練習をしました。（晃）