みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
前後ベーシック～スポットターン。
正確なヒップアクションを意識して。
踏みかえをクリアに。
チェック～ロンデシャッセ～ツイストシャッセ。
骨盤の向きを意識して。

ルンバ。
前後ベーシック。
ローテーションとフットワークを連動して。

基本を丁寧にこなしました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
まずは踏みかえから。
切れ味よく、しっかり体重移動を行いました。
チャチャロックでのヒップアクションを練習しました。
オープンベーシック～コンティニアスロック～入れ替え女性ロンデ。

ルンバ。
オープンベーシック～アレマーナ～クローズドヒップツイストのバリエーション
～女性３回転スピン～ポーズ。
女性ポーズでは男性がリードを安定させることで、様々な表現が可能になります。

３チームでカップルを組んで踊りこみました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
ななめフォワードロック。
骨盤の高さの変化を意識しながら。
前後ベーシック～キューバンロック～スプリットキューバンブレイク。
キューバンロックで上半身と下半身のねじれを意識して。

ルンバ。
リードでのプッシュとプルの練習をしました。
女性は男性に向けてボディを与える意識でしっかり立ち、
男性は自分自身のボディからアームを使い、丁寧にリードを伝えました。
これによりひたりの間にボリューム感が出て、グンとルンバらしい表現ができます。

頭脳と身体を使った練習をしました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
前後ベーシック。
ヒップアクション（向き、高さ）を意識して。
踏みかえ。
その場でクリアにスピードを意識して。
ニューヨーク～ロンデシャッセ～パターケーキ～女性ポーズ。

ルンバ。
前後ベーシック。
ボディローテーションを意識して。
円になって、ルンバウオーク。
ボディローテーションを取り入れた正確なルンバウオークを練習しました。

女性デーでしたので、私がお相手し技術に磨きをかけました。（晃）

１０月２７日（日）母校獨協大学アリーナで開催された＜天野杯＞を観戦してきました。
Jrはワルツ、クイックステップ、ルンバで行われました。
Srは２、３年生がスタンダード、ラテンそれぞれ準決勝から５種目で競いました。
日頃の練習の成果がみてとれ、技術だけではない表現力なども良く見えていて、
特に決勝は、とても見ごたえがありました。
見栄え、美しい立ち姿が前提でムーブメント（足、身体）種目ごとの表現力が大切です。
練習して結果が出なかった選手達には学びがあります。
第三者からの適切なアドバイスやビデオを見て次戦への作戦を立ててほしいです。
応援に駆けつけてくれたご父兄のみなさん、OBOG審査員の皆さん、
天野杯を運営してくれた獨協大学後輩達に、OB会長として感謝したいと思います。（晃）

１１月４日（月）臨時ラテン特別講習会開催いたします。
テーマは『ラテン２種目』、内堀晃太朗が担当いたします。
１０時スタート、１０時４５分終了です。
飛び入り参加OKです。
短時間でラテンスキルアップが実感いただけます。
皆さんのお越しをお待ちしております。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
フォワードロック。
ヒップムーブメントを意識して。
チェック～ロンデシャッセ～ツイストシャッセ～キューバンブレイク～
コンティニアスロック。

ルンバ。
オープンベーシック～男性ランジ～ランナウエイステップ。
ランナウエイのあと、男女同調してゆっくり立ち上がる表現を練習しました。

たくさんの参加をいただき、組んで練習しました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
ルンバ、ジャイブを行いました。

ルンバ。
前後ベーシック～スポットターン。
ボディローテーションをしっかり意識をして質の良い動作を行いました。
ルンバウオーク。
大切な４アクションを意識しました。
①ローテーション
②ステップ
③送り足
フォワード、バックワードを練習しました。

ジャイブ。
ロック、シャッセを練習しました。
ヒップスイングをみせるためのフットの使い方を練習しました。

種目特性に合わせた基本動作を確認しました。（晃）

みなさん、こんにちは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

サンバ。
ボタフォゴ～ボディアクション～クリスクロスボルター～ホイスク～ロンデホイスク。
サンバの必要不可欠なベーシックアクションを踊りこみました。
サンバロックス。
レッグアクションとボディローテーションをクリアに練習しました。

ルンバ。
スライディングドアーズ。
２回目の表現を変化させました。
男女が向かい合う表現を練習しました。
女性はヒップツイスト、ウオークをしっかり踊ることを意識しました。

カップルを組んでしっかりと踊りこみました。
たくさんのご参加をいただきました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
まずは、キレよく踏みかえ。
動作のスピードを速くすることを意識しました。
フォワードロック～フットスラッシュ～スポットターン変形～ツイストシャッセ
～キューバンブレイク～ロンデシャッセ～ティクタク。
ロンデシャッセ～スポットターン変形～トラベリングロンデシャッセ。

ルンバ。
スリースリーズ。
女性の回転スピードを上げる練習をしました。
上半身と下半身の捻転差を作ることがポイントとなりました。
ランジ～ランナウエイ。
女性のフィニッシュラインでリードがフック（引き）になることがポイントです。

難しく、渋いステップを踊りこみました。（晃）