みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

サンバ。　
基本動作を繰り返し練習しました。
ボタフォゴ、クリスクロス、ホイスクを丁寧に踏みました。
プロムナードラン。
３歩をどのようにステップするのか？
膝の曲げ伸ばしをクリアにすることが大切です。

ルンバ。
前後ベーシックを行いました。
＆カウントで体重を下すことをわざとらしく表現しました。

基本をしっかり見直しました。　（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
まずは、２３４＆１のカウントに合わせ、クカラチャアクション。
続いての前後ベーシックでは、シャッセにクカラチャをいれて。
シャッセ～ニュー・ヨーク～スプリットキューバンブレイク（女性のみ）～
シャッセ～スポットターン～バチカタ変形～オープンベーシック～入れ替え。
ニューヨークの形を格好よく意識しました。

ルンバ。
オープンベーシック～ランジ～ファン～男女入れ替え男性ロンデ。
ロンデでの男女のボリュームの作り方を練習しました。

運動量のあるステップを軽快に踊りました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

サンバ。
まずは、ベーシックのコンビネーションステップ。
動作を止めないように意識して身体づくりをしました。
バチカタ～マンボステップ～ポーズ～コルタジャガ。
人気ステップのバチカタを正確に踊りました。
１＆a２＆aというタイムバリューの表現にトライしました。

ルンバ。
まずは、前後ベーシックで身体づくり。
女性のスリーステップターンフォワード～クカラチャ～PP。
女性のソロターン、男性のバッククカラチャを意識しました。

男女の位置、足元をしっかり踊りました。（晃）

みなさん、こんばんは。
昨日はラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、サンバを行いました。

チャチャチャ。
まずはクカラチャで身体づくりから。
前後ベーシックの中で、ロック、シャッセを正確にふみました。
円になって、ウオーク＆ロック。
フットワークにこだわり、トーから床に突き刺すように。

サンバ。
ボタフォゴ、ボディアクション、ボルター、ホイスクを正確に。
動作を止めないように意識をしました。

ベーシックを徹底しました。　（晃）

引き続き皆さまに、取り急ぎご報告です。

本日開催された＜全日本１０ダンス選手権＞アマチュア部門ににおきまして、
１０ダンスデビューを飾った競技選手が決勝進出いたしました。
日頃の練習の成果が見事に結果に結びつきました。
本当におめでとうございます。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

サンバ。
まずはベーシックのコンビネーションステップ。
円になって、サンバウオークを２種類行い身体づくりを行いました。
ローリングオフジアーム～バズーカ。
足形をレクチャーし、カップルを組んで踊りました。

ルンバ。
オープンベーシック～ランジ～女性ランナウエイステップ。
短いフィガーですが男性の見せ場、女性の見せ場を意識して踊りました。

競技選手、デモンストレーションで良く使われるステップを格好よく踊りました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

サンバ。
まず、１＆２、SQQ、１２３のカウントについてレクチャーいたしました。
時間の幅（タイムバリュー）を実際に動いて体感いただきました。
ボタフォゴ、クリスクロスを丁寧にカウント通りに踊りました。

ルンバ。
ウオークでのボディアクションを練習しました。
前進ではセトリング、ヒップローテーション、
後退では脚の抜き方、体重移動を練習しました。

大切な基本動作を徹底しました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ザ・ベーシック』
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
オープンヒップツイスト～ファン～ホッケースティック。
リードのプッシュ、プル。
進行方向。
リードの位置。
などに意識を置きました。

ルンバ。
オープンヒップツイスト～ファン～ホッケースティック。
寄り、離れる。
カップルで作るボリューム感を演出しました。

完全なる正確なベーシックを目指しました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日も臨時ラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン３種目』。

チャチャチャ。
まず、クカラチャ、前後ベーシックで身体づくり。
ボディムーブメントを丁寧に意識しました。
前後ベーシック～コンティニアスフォワードロックステップ～スイブル～ポーズ。
スイブルでの効果的なリードにチャレンジしました。

サンバ。
ホイスク～ロンデホイスク～サンバウオーク～ローリングオフジアーム。
リズム変化を動きで見せていきました。

ルンバ。
オープンベーシック～バックワードウオーク～ヒップツイスト～ファン。
ウオークを正確に表現しました。

種目ごとのらしさをクリアに踊りました。　（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
ベーシックコンビネーションステップで身体づくりから。
オープンベーシック～スリーステップターン（サイドバイサイド）～フォワードロック。
タイミングクリアにすっきりと踊りました。

ルンバ。
ロンデ～スライディングドアーズ～決めポーズ～オープンベーシック。
競技会、デモンストレーションのオープニングをイメージして踊りました。

おなじみのステップをスッキリ踊りました。　（晃）