みなさん、こんばんは。
昨日はラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
ルンバでは、スリースリーズ、アレマーナ～クローズドヒップツイスト。
女性目線でのレクチャーとなりました。
足さばき、表現方法、体重移動など細かくチェックいたしました。
チャチャチャでは、スプリットキューバンブレイク。
チェックの技術について、練習いたしました。
シャドーで行うのはなかなか難しいですね。
体幹の保ち方、膝の曲げ伸ばし、前傾ポジションを意識しましょう。　（晃）