おつかれさまでした。
内堀ソシアルダンススタジオ
> おつかれさまでした。
おつかれさまでした。
みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただきまして、誠にありがとうございます。
テーマは『2015 踊り初め』。
体重移動などの基本動作の後、立ち方を意識しながら行いました。
体幹を意識して、ウイスク、スポットターンに取り組みました。
体幹の感じ方は、おへその少し下の部分や下腹部を引き上げるとわかり易いです。
踊っている時は常に意識することで、動作も動きやすくなり美しく見えるものです。
普段の生活動作の中にも積極的に取り入れてみましょう。 (晃)
ブログ
- 4/28特別講習会ラテン2種目
- 4/29(月)5/3(金)6(月)GWスペシャル講習会 開催いたします。
- 4/21特別講習会ラテン2種目
- 4/14特別講習会ラテン2種目
- 4/7特別講習会ラテン2種目
- 3/31特別講習会ラテン2種目
- 千と千尋の神隠し 観劇
- 軽井沢へ
- 3/24特別講習会ラテン2種目
- 第3回 技術お披露目会
- 3/10特別講習会ラテン2種目
- 3/3特別講習会ラテン2種目
- スーパージャパンカップ
- 2/25特別講習会ラテン2種目
- 2/23臨時ラテン特別講習会
- 2/18特別講習会ラテン2種目
- 2/23(金)臨時ラテン特別講習会 開催いたします
- 2/12臨時ラテン特別講習会
- 2/11特別講習会ラテン2種目
- 2/12(月)臨時ラテン特別講習会 開催いたします