おつかれさまでした。
内堀ソシアルダンススタジオ
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おつかれさまでした。
みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『アームと動作の連動』。
筋肉の使い方のレクチャーをさせていただきました。
どこの筋肉をどのような順番で使うと良いのか。
身体の隅々まで使い切ることが大切です。 (晃)
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