みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、サンバを行いました。

チャチャチャ。
前後ベーシック～スポットターン。
チェック、シャッセを丁寧に。
ツイスト練習。
ボールのターンさせることを意識しました。
フォワードウオーク＆ロックステップ。
サポーティングフットをみせることを意識しました。

サンバ。
ボタフォゴ～ボルター～ホイスク。
動作を止めないことをひたすらに意識しました。
マンボステップ。
膝を柔らかく使うこと、体の向きに意識を置きました。

地味ですが、運動量的にはハードな練習でした。（晃）