みなさん、こんばんは。
本日も臨時ラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

まずはベーシックから。
ボタフォゴ～アイソレーション～ボルター～ホイスク。
サンバロックス。
ローテーションをしっかりと正しい方向に。

ルンバ。
レッグアクションについて。
体重が乗った足の膝を伸ばすことに対して、
引き寄せる足の膝を高く曲げることを意識しました。
両足の間にできる空間の面積を大きく作るように踊りました。

基本を徹底的に練習しました。（晃）