みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、パソドブレを行いました。

チャチャチャ。
まずは前後ベーシック。
オープンヒップツイスト～アレマーナ～ハンドトゥハンド～スリーチャチャチャフォワード
～スポットターン～クロスベーシック～ファン～ホッキーステック～チェース。
ベーシックステップをカップルを組んで踊りました。
個人的には、チェースはめったに踊らないので今回組み込んでみました。
男女お互いに追いかけっこをする個性的なステップです。

パソドブレ。
ユイット。
男性は足踏み、女性はボタフォゴを踊ります。
シェイプを意識しながら踊りました。

基本的なステップを丁寧に踊りました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、パソドブレを行いました。

チャチャチャ。
まずは前後ベーシック＆スポットターン。
チェック、シャッセでのポイントを意識しながら。
シャッセ～ニューヨーク～スプリットキューバンブレイク～ロンデシャッセ～
パターナイフ～女性スリーステップターン～ヒップツイスト～ジグザグ。
ジグザグでのテクニックを実践しました。

パソドブレ。
セパレーション。
シェイプ、正確なフットワーク、フィジカルリードなどを練習しました。

２週続けてパソドブレを練習、しっかりと踊りこみました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
ルンバ、パソドブレを行いました。

ルンバ。
まず、前後ベーシック。
ボディローテーション、サポーティングフットを効率的に使う意識で。
ファン～ヒップツイスト変形～クラブウオーク～男性ロンデ。
移動を伴いながら、男女のかけひきがあるステップです。

パソドブレ。
まず、パソポイズを４種類。
ドラグ～クードピック～シャッセ・ツー・ライト。
パソドブレならではの姿勢を保ちながら踊りました。

新鮮な種目の取り合わせで、頭を使って踊りました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
サンバ、ルンバを行いました。

サンバ。
まずは、ベーシックから。
円になって、サンバウオーク＆ボタフォゴ。
ホイスク～ウオーク～CPラン～ピボット～CPラン。
ピボットへ移行するこちのレッグアクションに意識を置きました。

ルンバ。
オープンベーシック～クカラチャ～テレスピン～ファン。
テレスピンの進行方向、体重移動に意識を置きました。

テクニックが必要なステップを軽やかに踊りこなしました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
まずは前後ベーシック。
続いてロンデシャッセ、ツイストシャッセ。
ロンデシャッセ～ヒップツイスト～フォワードロック～スポットターン～
コンティニアスフォワードロック～アレマーナ～クローズドヒップツイスト。

ルンバ。
オープンヒップツイスト～ランジ～ランナウエイステップ。

組んで音に合わせ、ていねいに踊りました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
カップルを組んで自由に踊りました。
リード＆フォローの実践です。
課題フィガーとして、
スプリットキューバンブレイク～女性スリーステップターン～ニュー・ヨークを
必ず組み込んでいただきました。

ルンバ。
同様に行いました。
課題フィガーとして、
ファン～アレマーナ～スライディングドアーズを組み込んでいただきました。

ダンスを楽しく踊る本質の練習をしました。
みなさん、なめらかに踊れていました。　（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、サンバを行いました。

チャチャチャ。
ニュー・ヨーク～ロンデシャッセ～スポットターン～オープンベーシック～
ナチュラルトップ～クローズドヒップツイスト～ヒップツイストスパイラル～
スプリットキューバンブレイク～スリーチャチャチャフォワード～
オープンヒップツイスト～リバーストップ～ファン。
後半は日本インターナショナルダンス選手権のチャチャチャ規定フィガーです。

サンバ。
バズーカ。
男性１のカウント右足前進、女性１のカウント左足後退。

ひたすら踊りこみました。（晃）

みなさん、こんばんは。
８月１１日（木）臨時ラテン特別講習会開催いたします。
１０：００～１０：５０となります。
すぐに上達を体感いただける講習会となります。
感染防止対策を万全にお迎えいたします。
よろしかったらご参加ください。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日もラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
まずは前後ベーシック。
動作チェックを行いながら。
日本インターナショナルダンス選手権のチャチャチャ規定フィガーの
前にフィガーをプラスしました。
スプリットキューバンブレイク～女性スリーステップターン～ニューヨークを
加えてカップルを組んで踊りました。

ルンバ。
アレマーナを練習しました。　
ファン～アレマーナ～クローズドヒップツイスト。
特に女性のフットワークを丁寧に行いました。
アレマーナは、基本的に前進と回転の繰り返しとなります。
しっかりと意識することで輪郭のはっきりしたステップになります。

本日もしっかりと踊りこみました。（晃）

みなさん、こんばんは。
本日も臨時ラテン特別講習会にお越しいただき、誠にありがとうございます。
テーマは『ラテン２種目』。
チャチャチャ、ルンバを行いました。

チャチャチャ。
本日も２０２２日本インターナショナルダンス選手権のチャチャチャ
規定フィガーをカップルを組んで踊りました。
クロスベーシックでのポイントを練習しました。
カップルでのボリューム感をどのように作るかが理解いただけたと思います。

ルンバ。
オープンベーシック～ランジ～ランナウエイステップ～ファン～引き込み。
よく使用されるフィガーを大きく踊りました。

技術アップだけでなく、スタミナ強化もはかりました。（晃）